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Ein Kraftplatz für die Seele!
Wir sind ein Team von Therapeuten und Kursleitern aus verschieden Bereichen mit dem Schwerpunkt der Chinesischen Heilkunde. Auch andere wunderbare Angebote finden bei uns Raum. Von Herzen helfen wir Menschen auf dem individuellen Weg zur Gesundheitsförderung und mehr Lebensqualität zu finden.

Zentrum
für
Traditionelle Chinesische Medizin
TCM

Stefanie Klein Heilpraktikerin TCM
Akupunktur und Kräutermedizin

Ina Selka Heilpraktikerin TCM
Akupunktur, Kräutermedizin, Energiearbeit

Michaela Knitter-Duve
Ganzheitliche Ernährungsberatung TCM
Qigong, Taiji, Yoga

Diana Blaes
Ganzheitliche Massage, Qigong

Sabine Handy
Psychologische Beratung

Die Kooperation mit externen Therapeuten, Dozenten, Gästen und Vereinen (Kneippverein) ist uns wichtig. Den Menschen in seiner Ganzheit wahrnehmen, ihn zu unterstützen, um wieder in seine Kraft, Stabilität und ganz bei sich anzukommen.

Gesundheit für Körper, Geist und Seele ist unser Ziel!

Meine Kraftquelle ist ein Begegnungszentrum zum Austauch und zur Entspannung. Unsere Kursteilnehmer begrüßen wir mit einer wohltuenden Tasse Tee.

Angebote

regelmäßig stattfindende Veranstaltungen

Qigong auf dem Stuhl bei Bewegungseinschränkungen

Ab 05.06.24 17:30 – 18:30, 3 Kurseinheiten

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Ort: “Meine Kraftquelle”, Jägerstr. 9a in Halver

Info / Anmeldung: Michaela Knitter-Duve
0173 7120520
michaelaknitter@web.de

3 Kurseinheiten 45 Euro

Qigong

Offener Workshop mit Michaela & Diana
Mittwochs 18:00 – 19:00 nach Absprache

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Info / Anmeldung: Michaela Knitter-Duve
0173 7120520
michaelaknitter@web.de

YinYoga

YinYoga nach den Elementen mit Michaela Knitter-Duve
Donnerstags 18:00 – 19:30 nach Absprache

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Yin Yoga ist ein ehr passiver Yogastil, bei dem die Asanas (Positionen) lange 3 – 7 Minuten gehalten werden. Der Fokus liegt mehr auf den tieferen Körperschichten wie Gelenke, Bänder, Sehnen und vor allem auf den Faszien. Die Faszien gehören zum Bindegewebe, welches unseren gesamten Körper durchzieht. Ziel ist eine sanfte Dehnung und eine tiefe Entspannung. Da beim Yin Yoga auch die Meridiane (Energieleitbahnen) aktiviert werden, erreichen wir außerdem eine wunderbare Wirkung auf die inneren Organe.

Info / Anmeldung: Michaela Knitter-Duve
0173 7120520
michaelaknitter@web.de

Yoga leichte Mittelstufe

In Kooperation mit dem Kneippverein
mit Parvati Christina Molle
dienstags / 8x
Kurs 1: Ab 20.08.2024 16:00 – 17:30
Kurs 2: Ab 15.10.2024 16:00 – 17:30

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Kursleitung: Parvati Christina Molle
Anmeldung: WhatsApp 0179-4817953

Relaxyoga am Abend in “Meine Kraftquelle”

In Kooperation mit dem Kneippverein
mit Michaela Knitter-Duve
Ab 20.08.24 18:00 – 19:30, 8x (z.Z. Warteliste)

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Relaxyoga am Abend

Möchtest du zur Ruhe kommen und entspannen? Energie tanken und deinem Körper etwas Gutes tun? Atemübungen, sanfte Yogastellungen aus dem Hatha Yoga, kleine Meditationen und Entspannungsübungen werden dir helfen Körper, Geist und Seele zu harmonisieren.

Info / Anmeldung: Michaela Knitter-Duve
0173 7120520
michaelaknitter@web.de

Kursgebühr incl. Raummiete
Mitglieder 50,40 Euro
Nichtmitglieder 74,40 Euro

Zur Zeit Warteliste

Hatha Yoga am Morgen in “Meine Kraftquelle”

In Kooperation mit dem Kneippverein
mit Michaela Knitter-Duve
Ab 21.08.24 09:30 – 11:00, 8x

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Mit Schwung in den Tag!

Aktiviere deinen Körper am Morgen ganz sanft, spüre alle Körperteile, nehme wahr und baue neue Energie auf.
Mit verschiedenen Atemübungen, dynamischen Sonnengrüßen, Yogastellungen, Dehnübungen und Tiefenentspannung erlebst du ein neues Körpergefühl.
Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger und erfahrene Yogis.
Ich freue mich auf dich!

Ort: “Meine Kraftquelle”, Jägerstr. 9a in Halver

Info / Anmeldung: Michaela Knitter-Duve
0173 7120520
michaelaknitter@web.de

Kursgebühr incl. Raummiete
Mitglieder 50,40 Euro
Nichtmitglieder 74,40 Euro

Es sind 4 Plätze frei!

Tanz

Tänze des Lebens® mit Anke Fastenrath-Bartolovic
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Wir tanzen in Halver an folgenden Abenden:

Montags: 10.06. 16.09. 28.10. 25.11.

Freitags: 23.08.

Weitere Termine und Kurse in Vorbereitung.

19.15 Uhr bis ca. 21.15 Uhr
(19.15 Uhr Ankommen, 19.30 Uhr Beginn)

1. Mal “Schnuppern” 12,00 EUR
regulär 15,00 EUR pro Termin

Die Abende sind offene Angebote und jeweils einzeln buchbar.
Wir tanzen barfuß (ggf. auch mit rutschfesten Socken bzw. Gymnastikschläppchen).
Bequeme Tanzkleidung und eine Flasche Wasser tragen zum Wohlbefinden bei.

Anmeldung erforderlich.

Anke Fastenrath-Bartolovic
Tänze des Lebens ® in „Meine Kraftquelle“
(unter Supervision)

Mobil / WhatsApp: (0177) 4 91 09 49
Mail: taenze-des-lebens-halver@t-online.de

Frauenkreis

Heilsame Zusammenkunft von Frauen jeden Alters im geschützten Raum mit Parvati Christina Molle
05.07.24, 19:00 – 22:00
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fitdankbaby(R)

Mini-Kurs – Für Mama mit Babys ab 3 Monate bis zum Krabbeln

Mit Kendra Knitter
Fortlaufend, Buchungen möglich unter fitdankbaby mit Kendra Knitter

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fitdankbaby(R) ist das Fitnesskonzept für die Mama, angepasst an die Bedürfnisse des Babys. Trainiere mit deinem Baby und werde auch du fitdankbaby(R)!

MINI Kurse in “Meine Kraftquelle” Halver! (Für Mamas mit Babys ab 3 Monate bis zum Krabbeln.)

Buchungen möglich unter fitdankbaby mit Kendra Knitter

fitdankbaby(R)

Maxi-Kurs – Für Mamas mit Babys ab dem Krabbeln bis 15 Monate

Mit Kendra Knitter
Fortlaufend, Buchungen möglich unter fitdankbaby mit Kendra Knitter

MEHR

fitdankbaby(R) ist das Fitnesskonzept für die Mama, angepasst an die Bedürfnisse des Babys. Trainiere mit deinem Baby und werde auch du fitdankbaby(R)!

MAXI Kurse in “Meine Kraftquelle” Halver! (Für Mamas mit Babys ab Krabbeln bis 15 Monate.)

Buchungen möglich unter fitdankbaby mit Kendra Knitter